自転車 ひざ痛
自転車に乗って漕ぐとひざに痛みを感じて、
整形外科や整体院などにいってひざ痛の治療（リハビリ）を
行なっていても痛みが取れないというあなたにおすすめの
この画期的な
ストレッチ術で激しいスポーツも出来るようになります。
ちょっとひざ痛が改善したからといって、
いきなり激しいスポーツをするのは危険です。
そこで、スポーツをする前に
これだけは覚えておいた方が良いという、注意点をお教えいたします。
これを知っているだけで、
あなたは安心してスポーツに取り組むことができるようになります。
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